OnnaLife
El programa de bienestar dedicado a metas de auto cuidado
PROGRAMAS PERSONALIZADOS PARA MAXIMIZAR LOS RESULTADOS
¿Qué es OnnaLife?
El programa de bienestar que permite a las organizaciones fomentar la salud y el bienestar de los trabajadores y con ello promover la sostenibilidad del lugar de trabajo.
01
Para los trabajadores: Incrementa su motivación, confianza y compromiso. Desarrolla sus habilidades y mejora su salud.
02
Para la empresa: Mejora el bienestar de todo su personal trabajador, mejora el clima laboral, reduce el absentismo, fideliza y atrae el talento.
03
Para tod@s: La mejor propuesta del mercado con una APP exclusiva y un soporte personalizado para seguir creciendo juntos.
Mejora los Resultados
El bienestar influye directamente en la motivación y el compromiso, favoreciendo un clima de alta productividad
Fomentar el auto cuidado, la salud, la gestión emocional y la integración amplía las posibilidades de progreso. Estas medidas potencian la creatividad, la inspiración y fortalecen la relación entre las personas trabajadoras y la empresa. Más allá de cumplir con la legalidad, es lo más inteligente. Las estadísticas sobre bienestar laboral son claras.
RESULTADOS
- Aumenta las ventas un 37%.
- Mejora la productividad un 31%.
- Reduce los errores de producción en un 19%.
- Incrementa la creatividad en un 55%.
- Reduce el absentismo en un 25%.
Fuente: Universidad de Harvard en colaboración con el MIT.
OnnaLife
Objetivos del Programa
El objetivo de este programa es que todo el personal trabajador adquiera las habilidades necesarias para conseguir sus retos personales de forma eficaz y, que, con ello, aumente su bienestar físico, mental y emocional.
Metodología: ¿Qué es el Método Onna?
Es un método único que fusiona lo mejor de la formación, la consultoría y el coaching.
Lo mejor de la formación
Talleres formativos para facilitar la adquisición de hábitos de vida saludables y el uso de una APP EXCLUSIVA.
Lo mejor de la consultoría
Un equipo especializado en desarrollo profesional para entrenar a los líderes que facilitarán el proceso en sus equipos.
Lo mejor del Coaching
Soporte personalizado con una coach de bienestar, que motiva y orienta en el camino hacia el bienestar.
Hacemos un trabajo personalizado. Nos aseguramos de que cada fase sea eficaz y su desarrollo, consistente.
OnnaLife
Las personas en el centro
Bienestar Físico
La buena salud física (conseguida a través del ejercicio o la alimentación saludable) aumenta la energía y la resistencia.
Bienestar Mental
Un estado mental positivo (con menor sensación de estrés) mejora la capacidad de tomar decisiones.
Bienestar Emocional
Un buen estado emocional (como el tener una actitud positiva o ser resiliente) te motiva para alcanzar nuevas metas.
Bienestar Social
Un entorno laboral saludable y socialmente positivo (como el tener buenas relaciones con compañeros y sentir apoyo) aumenta las probabilidades de que alcances nuevos retos.
APP OnnaLife
Hemos clasificado los aspectos más relevantes para mejorar tu calidad de vida en 5 factores: Factor Estrés, Factor Sueño, Factor Ejercicio, Factor Alimentación y Factor Consumo.
En la APP, tienes una batería de mini metas por cada factor para mejorar tu bienestar.
Para adquirir hábitos de vida saludables debes tener en cuenta estas claves:
01
Elige lo que te motive y visualiza los beneficios que aportará a tu vida.
02
No te quedes con la teoría, repite el comportamiento hasta integrarlo.
03
Comprométete con un mini reto y después aumenta progresivamente.
04
¡Adquiere nuevos hábitos de refuerzo!
05
Revisa tu estado de ánimo. Si piensas que puedes y sientes que puedes, aumenta tu rendimiento.
Cultura de Empresa
“Un ambiente de trabajo saludable, es uno en el que los trabajadores y los empleadores colaboran en el uso de un proceso de mejora continua para proteger la salud, seguridad y bienestar de todos los trabajadores y la sostenibilidad del lugar de trabajo (OMS).”
